May 19 2022

¡La ansiedad

Formato: Multiformato | Autor: Enrique Rojas | Idioma: Español

Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.

El Jueves España - 20 Abril 2022 .PDF [Nelion]

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